今日は天気も良く暖かだったので何時ものコースを歩く。今まで家にとじ籠りがちでコタツに座る時間が永く運動不足で膝が痛くなる。膝を庇いながらゆっくりと歩く、気候も暖かくなったので、これからマイペースで歩く事にしょう。
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